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2009年 04月 01日 ( 2 )

呼吸法=詩



    呼吸法


はい 大きく息を吸ってえ
まだまだ 吸えるよ
無念無想で 胸いっぱい
空気を 吸い込むんだ

五秒間 我慢したら
こんどは 大きく ゆっくりと
吐き出すんだ 空っぽになるまで
最初は一気に 徐々に じわじわ

いま 体の中の もやもやが
一斉に 出て行く
全身が 軽やかに 透き通る

また 大きく 息を吸ってえ
吐いてえ 空っぽになった からだは
もう見えない 風のように吹いていく


by nambara14 | 2009-04-01 11:02 | 新作詩歌(平成21年発表) | Comments(0)

四月バカ=詩



  エイプリル・フール


快活な四月 はずむよ 胸
虹色の夢が 空に浮かぶよ
昇っていく 熱気球
ただよう 青春のバルーン

見下ろすよ 田園地帯
すがすがしい 四月の風よ
浮き立つ 若き心
るるらるら りりかりか

思い出すなあ 三月 水ぬるみ
二月 紅白の 梅花に誘われ
一月 新年の誓いを ひそかに唱えた

うららかな 四月 いっぱいに花咲く
みんなわかっていながら 自らを欺く
あてはないけど もうすこし 空中飛行を!








by nambara14 | 2009-04-01 00:57 | 新作詩歌(平成21年発表) | Comments(0)